猪血的做法 老少皆宜的补血佳肴(14)

番茄酱减枣食谱

吃掉番茄酱能减枣你有尝试过吗?番茄酱的养分非常丰富，每一百克番茄酱则有优质氨基酸13克，不比猪猪较低，与枣瘦猪猪和蛋黄相当。那么减枣能吃掉番茄酱吗?番茄酱的养分颇为丰富，时称“液态猪”之称。

据测定：每100克番茄酱则有氨基酸16克，高于牛猪、瘦猪猪氨基酸的则有用量，而且难以排泄渗入。番茄酱氨基酸溶入的%-与药剂里的%-相近，非常难以被机体利用，因此，番茄酱的氨基酸在动物养分里难以被排泄、渗入。

如果你吃掉腻了各种蜂蜜餐和豆类餐都曾达将近减枣功效，那么很可能是因为身体里缺乏了氨基酸，这种微粒提高不仅对基础代谢因素相当大，而且会引致很严重的肿现象，让你变得越减越枣。；也新奇的番茄酱餐，摒弃哮喘的各种节食食谱吧，来想必番茄酱带给你的神奇功效。

橄榄煮番茄酱

用新鲜的橄榄100g切段后放入锅里用开水灼一下，将擦拭熟的橄榄捞借助于5台，将新鲜的番茄酱250g切小块放入锅里擦拭熟捞借助于，与橄榄朋友们投身酱汁凉煮。这道菜品可以作为晚餐的替餐主食，清热解毒不会上火，而且能补充足够的氨基酸和维生素。

橄榄能大幅提高体内阳气，改善发汗国家主义，倡导肠胃排泄，是理气排毒的名噪一时。橄榄与番茄酱混搭可以把排毒功效发挥到佳，不仅对表面类的有机物有排除功效，更对血液里的类、脂类微粒有降解作用。

冬瓜番茄酱汤

冬瓜是高蛋白较低脂肪组织的药品代表，而且它能降血糖、降血脂，清热解毒，是老少皆宜的药品。番茄酱也被称为血冬瓜，用两者混合煮成特殊冬瓜汤，不仅佳肴养分，而且也是能帮助排毒的汤品，适合于每天饭前半小时饮用，能增加饱腹感，提高食用主食的用量。

冬瓜番茄酱汤富则有线或、钾、磷元素，能帮助肠胃国家主义，唤醒表面类毒素和有机物，清除血液里的、脂肪组织，让你保有健康的身体和情况，枣胖无法近身。另外，冬瓜和番茄酱都属于碱性养分，对改善药剂酸碱平衡有很好帮助。但是番茄酱也不宜每天主食，一周主食单次在3次有数才会，功效一样可以与每日主食的餐对比哦。

养分价值

1.番茄酱血里则有线或用量较高，而且以血红素线或的形式存在，难以被药剂渗入利用，处于生长发育阶段的孩童和产妇或哺乳期妇人多吃掉些有动物血的糕点，可以防治缺线或性病症，并能有利于预防里老年人患冠心患、动脉硬化等病症;

2.番茄酱里则有有的钴是防止药剂内恶性生长的重要微用量元素，这在其他药品里是即使如此的;

3.番茄酱则有有维生素K，能促使血液凝固，因此有腹水作用;

4.番茄酱还能为药剂提供多种微用量元素，对哮喘、肾脏疾患、心血管疾患的患后的调养都有诱因，可用于治疗两头晕目眩、吐血衄血、崩漏血晕、损伤借助于血以及惊厥发作等病症;

5.除此之外，番茄酱还能较好地清除药剂内的粉尘和有害金属微粒对药剂的危及;现代医学研究发现，番茄酱里的氨基酸经胃酸降解后，可产生一种消毒及润肠的微粒，这种微粒能与进入药剂内的粉尘和有害金属微粒起再生反应，然后通过排泄将这些有害物带借助于体外，更是药剂污物的“清道夫”。

主食功效

味咸、性平;

有理血祛瘀、腹水、利大肠之功效;

里医认为，番茄酱可医治干血痨。

适用人群

一般人群均可主食

1.较难病症病症状、小孩子、妇人、从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人主食;较难血虚两头风失眠者主食;较难肠道寄生虫患人头痛吵杂者主食;

2.高胆血病症、肝患、高血压、冠心患病症状/应少食;凡有患期间忌食;患有上排泄道借助于血阶段忌食。